{"product_id":"comunicate-como-un-budista-books4pocket","title":"COMUNICATE COMO UN BUDISTA","description":"\u003cp\u003eUna completa guía de tecnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena.\u003cbr\u003e\nEl desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales.\u003cbr\u003e\nIncluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión.\u003cbr\u003e\nLa comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que sí pero querríamos decir no, cuando adornamos nuestra imagen o recurrimos a gestos pasivo agresivos, cuando no expresamos claramente nuestros deseos y necesidades, no solamente estamos boicoteando la comunicación con el otro; tambien nos boicoteamos a nosotros mismos. La raíz de toda infelicidad e inseguridad procede, a menudo, del estilo de comunicación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCynthia Kane, instructora certificada de meditación y mindfulness, moderniza las cuatro reglas de la comunicación budista con ideas y principios procedentes de las teorías de la comunicación no violenta y el mindfulness para transformar un lenguaje debilitante o violento en otro sano y consciente. El resultado es un trabajo en cinco pasos que nos ayudará a vivir de forma más serena, equilibrada y positiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Urano","offers":[{"title":"KANE CYNTHIA \/ ESPIRITUALIDAD \/ BOOKS4POCKET","offer_id":46554430177447,"sku":"9788416622818","price":44000.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0515\/0775\/7223\/files\/9788416622818.webp?v=1754703132","url":"https:\/\/www.hombredelamancha.co\/products\/comunicate-como-un-budista-books4pocket","provider":"El Hombre de la Mancha","version":"1.0","type":"link"}