{"product_id":"duerme","title":"DUERME","description":"\u003cp\u003eSe calcula que aproximadamente el 40% de la población\u003cbr\u003e\nmundial duerme mal. Lo más grave es que la mayoría de las personas lo desconoce. Los trastornos del sueño se asocian a muchas enfermedades como obesidad, diabetes mellitus, alteraciones inmunológicas, ansiedad, depresión e incluso cáncer. ¿Sabes cuántas horas son las mínimas necesarias para tener un sueño reparador? ¿Te despiertas cansado (a) con ganas de seguir durmiendo? ¿Te cuesta trabajo conciliar o mantener el sueño? ¿Roncas?\u003cbr\u003e\nSi bien es importante alimentarse de manera correcta y mantenerse activo físicamente, el sueño es el gran catalizador para que una buena alimentación y el ejercicio te lleven a un estado de bienestar.\u003cbr\u003e\nLa ciencia médica ha avanzado mucho en el estudio del sueño y en como optimizarlo. La buena noticia es que ese conocimiento está al alcance de todos. En este libro encontrarás muchas herramientas que te van a permitir mejorar tu sueño, recuperar tu salud y aumentar todo tu potencial.\u003c\/p\u003e","brand":"PROYECTOS SIN LIMITES SAS","offers":[{"title":"GUERRA FUENTES RICARDO \/ PSICOLOGIA \/ PROYECTOS SIN LIMITES SAS","offer_id":46315182948519,"sku":"9786280124636","price":65000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0515\/0775\/7223\/files\/download_266550b0-a165-4bc3-9cfa-ed19cb0b7701.jpg?v=1753240091","url":"https:\/\/www.hombredelamancha.co\/products\/duerme","provider":"El Hombre de la Mancha","version":"1.0","type":"link"}