{"product_id":"energia-vital-paidos-9786287596559","title":"ENERGÍA VITAL","description":"\u003cp\u003eLa doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDESCUBRE EL SECRETO PARA CONSEGUIR UNA SALUD SIN LÍMITES\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células producen y utilizan la energía, lo que afecta a cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabólica y aprender a mejorarla. A través de investigaciones científicas pioneras, historias personales y su experiencia como fundadora de una empresa de tecnología sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias prácticas para optimizar áreas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLos cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave.\u003cbr\u003e\nLas herramientas que nos permitirán «ver dentro de nuestro cuerpo» y actuar al respecto.\u003cbr\u003e\nLos seis principios alimenticios que podemos aplicar en nuestra dieta, seamos carnívoros o veganos.\u003cbr\u003e\nLas conexiones clave entre sueño, ritmo circadiano y metabolismo.\u003cbr\u003e\nUn nuevo enfoque del ejercicio que integrará el movimiento en nuestra vida diaria.\u003cbr\u003e\nCómo la exposición al frío y al calor fortalece nuestro cuerpo.\u003cbr\u003e\nEnergía vital nos ofrece una nueva perspectiva sobre la verdadera causa de muchas enfermedades y nos ayudará a optimizar nuestra salud para vivir bien a cualquier edad.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta","offers":[{"title":"MEANS CASEY \/ SALUD \/ PAIDÓS","offer_id":46932232634535,"sku":"9786287596559","price":69000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0515\/0775\/7223\/files\/419050_portada_energia-vital_casey-means_202502200937.webp?v=1754007827","url":"https:\/\/www.hombredelamancha.co\/products\/energia-vital-paidos-9786287596559","provider":"El Hombre de la Mancha","version":"1.0","type":"link"}