{"product_id":"microdosis-de-amor-propio-vergara","title":"MICRODOSIS DE AMOR PROPIO","description":"\u003cp\u003eDespués de varias crisis existenciales, la reconocida actriz, empresaria e influenciadora colombiana Katherine Porto descubrió que la clave para una vida plena es el amor propio, enamorarse de uno mismo y de su vida, y que de ahí surgen toda la felicidad y todo el bienestar que necesitamos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn este libro, por medio de pequeños capítulos -o microdosis- nos comparte las estrategias y herramientas que la ayudaron a cambiar su vida, a sanar y crecer. Con anécdotas, consejos, ejercicios y rituales inspiradores nos enseña a amarnos para que podamos vivir nuestra mejor vida y transformar nuestro dolor en aprendizaje\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKatherine Porto. Es una destacada comunicadora social, actriz, presentadora e influenciadora colombiana que ha tenido que atravesar momentos de caos, depresión y ansiedad que la ayudaron a encontrar su propósito de vida: convertirse en un canal de bienestar. Para esto, se certificó como coach angelical, coach de respiración, maestra de meditación y health coachholística. También es la fundadora y CEO de Matchamor, y en el 2023 creó el pódcast Microdosis de amor propio, en donde habla sobre el bienestar físico y emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"PORTO KATHERINE \/ AUTOAYUDA \/ VERGARA","offer_id":46456130437287,"sku":"9786287640160","price":59000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0515\/0775\/7223\/files\/microdosis-de-amor-propio.webp?v=1749931583","url":"https:\/\/www.hombredelamancha.co\/products\/microdosis-de-amor-propio-vergara","provider":"El Hombre de la Mancha","version":"1.0","type":"link"}